Senioridræt

Hver mandag kl. 09.30 – ca. 11.30 mødes vi i Aktivitetshuset.

Vigtige datoer

Der er opstart mandag d. 16. september og juleafslutning d. 9. december.

Program

Vi starter med kaffe, rundstykker, et par sange og hyggeligt samværd.

Derefter er der en halv times opvarmning med lette gymnastikøvelser, som alle kan klare.

Efter opvarmningen kan man efter eget ønske deltage i forskellige aktivieteter – som

  • Mave/ryg øvelser
  • Hockey
  • Curling
  • Bowls
  • Bob og meget mere.

Det hele foregår i en afslappet atmosfære, hvor alle kan være med.

Pris

12 gange a kr. 25 i alt kr. 300,-  for en sæson

 

Kontakt os: senior@hjerm-fif.dk eller direkte til et bestyrelsesmedlem

Udvalgsmedlemmer er:

Egon Andersen, der kan kontaktes  på telefon 9746 5589

Karen Pedersen (kasserer)
Jens Peter Petersen
Erik Skallebæk
Adolf Nielsen

Instruktører er:

Jens Carl Bjerre, instruktør
Gunhild Bjerre, instruktør og DGI kontakt
Eva Andersen, instruktør afløser
Egon Andersen, instruktør