Børnehold

 

Spilopperne

Puslinge årgang 2017, 2018, 2019 og 2020 sammen med mor/far

Leg og bevægelse for 0-3årige og mor/far.

Vi bruger bl.a. musik, redskabsbaner og sanglege.

Vi forventer at forældrene er aktive og indimellem vil få lidt sved på panden.

 

Start: Mandag den 31. august 2020

Tid: 16.15-17.00

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Maria Sommer Rasmussen & Mads Ulrich Rasmussen

Pris: 425 kr. inkl. T-shirt til opvisning

________________________________________________________________________________

 

Springfrøene

Springfrøene årgang 2014 , 2015 og 2016 – OBS  NU TIRSDAGE

Vi vil lære børnene basale gymnastiske færdigheder, ved at bruge vores kroppe til forskellige øvelser via musik, leg og dans.

Vi vil øve motorik, balance og det at koordinere flere ting. Vi går op i at skulle hjælpe hinanden, lærer at stå i kø og tage imod instruktioner i samlet flok. Vi skal have det sjovt, bevæge os til musik, løbe, trille, snurre, krybe, kravle og have hovedet ned og benene op, samt udforske både store og små redskaber.

Som et tiltag for de forældre, som måske ikke kan nå at aflevere i hallen til kl. 15.45, er der i denne sæson mulighed for at vi henter børnene i Børnehaven kl. 15.30 og følger dem over i hallen. Vi skifter evt. bluse, hvis det er nødvendigt. Så skal i bare hente i hallen kl. 16.45 🙂

 

Start: Tirsdag den 1. september 2020

Tid: 15.45 – 16.45 (Mulighed for fælles afhentning i Børnehaven kl. 15.30)

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør:   Nicole Væring Brander & Morten Væring Brander

Hjælpetrænere:  Katrine Grøn

Pris: 475 kr. inkl. T-shirt til opvisning

________________________________________________________________________________

 

Spring piger og drenge

0. klasse – 2. klasse

Så er vi igen klar til en ny sæson med springgymnastik.

Vi skal arbejde med rytmik, leg og en masse spring, og så skal vi have sved på panden.
Vi skal have styr på de grundlæggende færdigheder – håndstand, vejrmøller, salto m.m.

Og så skal vi have det sjovt samtidig 🙂

Både nye og ”gamle” gymnaster er velkommen.

 

Start: Onsdag den 2. september 2020

Tid: 16.30 – 17.30

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Else & Erik Jensen & hjælpere

Pris: 475,- kr. inkl. T-shirt til opvisning

________________________________________________________________________________

 

Spring piger og drenge

3. klasse – 6. klasse

Også her er vi klar til en ny sæson med springgymnastik.

Vi vil arbejde med rytmik, styrke træning og naturligvis en rigtig masse spring.

Udover at træne de mere grundlæggende færdigheder vil vi arbejde med videregående spring. Træningen vil blive tilrettelagt således, at den er tilpasset den enkelte gymnasts niveau.

Vi håber, at se rigtig mange til en god gang gymnastik – så kom og vær med.

 

Start: onsdag den 2. september 2020

Tid: 17.30-19.00

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Else & Erik Jensen, Keld Bertelsen

Pris: 500,- kr. inkl. T-shirt til opvisning

________________________________________________________________________________

 

Juniorspring

Piger og drenge fra 6. kl. og op

Juniorspringhold i samarbejde med Langhøj og Vejrum Idrætsforening.

Med fokus på spring, rundtræning og udvikling af den enkelte gymnast til at blive en bedre springer. Her arbejder du med din teknik. Du får nye udfordringer. De dygtige instruktører ligger sig i selen for, at booste dig – til gengæld forventer de god træningsmoral og masser gejst.

Du bliver en bedre og stærkere gymnast undervejs. Vi springer, hygger og udvikler os i fællesskab.

 

Start: Torsdag den 3. september 2020

Tid: 18.00 – 19.30

Hvor: Hardsyssel Efterskole

Instruktør:  Erik Jensen m.fl

Pris: 500 kr. inkl. T-shirt til opvisning

________________________________________________________________________________

 

Tilmelding sker under “Tilmelding og betaling”.

 

ALLE HOLD VIL HAVE SPRIT TIL RÅDIGHED.

TRÆNERNE VIL SØRGE FOR AT DER HOLDES AFSTAND I DET OMFANG, DET ER MULIGT.
VI TRÆNER UD FRA DIF OG DGI’S RETNINGSLINJER FOR CORONA.