Børnehold

Betaling til holdet foregår ved at gå ind under “Gymnastik”. Vælg “Tilmelding og betaling”,
og klik på “Tilmeld” under det hold barnet skal deltage på
– her er det VIGTIGT at det er BARNETS navn man opretter medlemskab i ?

____________________________________________________________________________

 

Spilopperne

Puslinge årgang 2020, 2021, 2022 og 2023 sammen med mor/far

Hvad skal vi lege og hvem kan finde på noget i dag? DET KAN VI…. OG VIL I VÆRE MED?

For forældre, drenge og piger i alderen 0 til 3 (4) år. Bedsteforældre er også velkomne sammen med børnebørn.

Igennem leg og bevægelse vil vi i 3 kvarter med sjov gymnastik stimulere sanserne ved at lege på redskaberne, danse,
synge, kravle, trille og hoppe. Kom og leg, grin og hyg med os – forældre deltager aktivt sammen med børnene, og det er
derfor rart at børn som forældre er omklædt da man kan få sved på panden!

Vi får også øvet hvordan man går til gymnastik, øve i at stå i kø, vi øver i at lytte, øver i at overholde regler og dette sker
med støtte fra mor og far.

Se Facebookgruppen “Hjerm FIF gymnastik Spilopperne”


Start: Mandag den 4. september 2023

Tid: 16.30-17.15

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Jannie Fjordbak Pedersen & Jeanette Byskov Nielsen

Pris: 500 kr.

________________________________________________________________________________

 

Springfrøene

Årgang 2018 & 2019 (årgang 2017 må gerne tage et år mere på holdet, hvis man ikke er klar til lille spring) 

Gymnastik og leg for 3-6-årige, uden mor og far. 

Vi vil lære børnene basale gymnastiske færdigheder, ved at bruge vores kroppe til forskellige øvelser via musik, leg og dans.

Vi vil øve motorik, balance og det at koordinere flere ting, vi går op i at skulle hjælpe hinanden, lære at stå i kø og tage imod instruktioner i samlet flok.

Vi skal have det sjovt, bevæge os til musik, løbe, trille, snurre, krybe, kravle og have hovedet ned og benene op, samt udforske både store og små redskaber.

Se Facebookgruppen ”Springfrøene – Hjerm FIF”

 

Start:  Mandag den 4. september 2023

Tid: 15.45 – 16.30

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Maria Sommer Rasmussen & Lotte Gade

Hjælpetrænere:  Emma Jensen, Vicki Salling Lauritsen, Helle Hejsel, Felicia, Freja Jørgensen, Jesper

Pris: 525 kr.

________________________________________________________________________________

 

Lille Spring 

Springgymnastik for piger og drenge 0. klasse – 2. klasse

Så er vi igen klar til en ny sæson med springgymnastik.

Vi skal arbejde med rytmik, leg og en masse spring, og så skal vi have sved på panden.
Vi skal have styr på de grundlæggende færdigheder – håndstand, vejrmøller, salto m.m.

Og så skal vi have det sjovt samtidig 🙂

Både nye og ”gamle” gymnaster er velkommen.

Se Facebookgruppen ”Spring 0 – 2 klasse – Hjerm FIF”

 

Start: Onsdag den 6. september 2023

Tid: 16.30 – 17.30

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Else Christensen & Erik Jensen

Hjælpetrænere: Emma Jensen, Mathias Jensen, Freja Jørgensen

Pris: 550 kr.

________________________________________________________________________________

 

Store Spring

Springgymnastik for piger og drenge 3. klasse – 6. klasse

Også her er vi klar til en ny sæson med springgymnastik.

Vi vil arbejde med rytmik, styrke træning og naturligvis en rigtig masse spring.

Udover at træne de mere grundlæggende færdigheder vil vi arbejde med videregående spring. Træningen vil blive tilrettelagt således, at den er tilpasset den enkelte gymnasts niveau.

Vi håber, at se rigtig mange til en god gang gymnastik – så kom og vær med.

Se Facebookgruppen ”Spring 3 – 6 klasse – Hjerm FIF”

 

Start: onsdag den 6. september 2023

Tid: 17.30 – 19.00

Hvor: Aktivitetshallen

Instruktør: Erik Jensen

Hjælpetrænere: Mathias Jensen, Mikkel Risum, Keld Bertelsen

Pris: 650 kr.

________________________________________________________________________________

 

Junior Springere

Springgymnastik for piger og drenge fra 6. kl. og op

“Junior Springere” er et fælleshold mellem Langhøj, Vejrum og Hjerm.
Holdet træner på Hardsyssel Efterskole torsdag fra 18.00 til 19.30.
Holdet har fokus på spring, grundtræning og udvikling af den enkelte gymnast til at blive en bedre springer.
Instruktørerne lægger sig i selen for at booste dig – til gengæld forventes der af dig, at du har en god træningsmoral og masser af gejst til træningerne.
Du bliver en stærkere og bedre gymnast undervejs. Vi springer, hygger os vi udvikler os i fællesskab.

 

Start: Torsdag den 7. september 2023

Tid: Torsdage kl. 18.00 – 19.30

Hvor: Hardsyssel Efterskole

Instruktør:  Erik Jensen m.fl

Pris: 650 kr.

________________________________________________________________________________

 

Tilmelding sker under “Tilmelding og betaling”.